天津蔬菜配送公司分析蔬菜中的膳食纤维含量远远高于水果，而且它所含有的是不可溶性纤维，具有促进肠道蠕动、清除肠道内积蓄的有毒物质等作用，能有效地防治便秘、痔疮，预防大肠癌，这是吃水果无法达到的功效。

　　矿物质包含许多元素(如钙、磷、铁、钾、镁)，它们对维持人体酸碱平衡起着重要作用。正常情况下，中等稍偏碱性就能维持人体各项活动的不错状态，蔬菜中丰富的钙、钾、镁、磷、铁等矿物元素就是碱性元素，能够中和酸性物质，调节人体内的酸碱平衡。

　　相信每个人回老家时，看到门前的一堆绿色新鲜蔬菜都会显得心情一振，变得大好，越来越多的人也种菜，不仅仅是为了食用，更是为了能够得到一种好心情。然而蔬菜在这个经济迅速发展的时代也没有被淘汰。

　　有些蔬菜种植基地往往只能够满足当地的蔬菜需求，无法售卖到各地，所以各位创业者在寻找蔬菜种植基地时要各方面的进行观察，筛选选择所适合自己的蔬菜种植基地。