咱们简直每天都会吃水果，现在各种水果也是琳琅满目，天津水果配送公司告知你各种水果都有自己的特点和功效，往常多吃一些水果对身体是有优点的，那么吃水果的优点有哪些呢?女性吃什么水果好呢?吃水果的常见误区有哪些呢?

　　1、芒果预防皱纹

　　吃芒果能够很好的预防皱纹的生成，在芒果中含有较多的胡萝卜素和绝无仅有的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出。

　　2、菠萝肌肉拉伤

　　肌肉拉伤后，组织发炎、血液循环不畅，受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎效果，可促进组织修正。

　　3、香蕉过度用脑

　　过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺少，弥补香蕉可供应所需养分物质并缓解消极心情。

　　4、番木瓜过度用眼

　　过度用眼，则视网膜感光所依托的要害物质维生素A大量消耗，此刻就需求食用可供应大量维生素A的番木瓜。

　　在水果上出现频率较高的便是以扩展青霉为代表的青霉，它们发生的展青霉素会发生引起动物的胃肠道功用紊乱，肾脏水肿等病症，并且由于展青霉素与细胞膜的结合进程是不可逆的，会对细胞构成长期的损害，甚至有或许致癌。